新華網(wǎng)南寧１０月１１日體育專電（記者盧羨婷）近日，有關(guān)媒體發(fā)布的“中國(guó)休閑小康指數(shù)報(bào)告”顯示，我國(guó)公眾的休閑時(shí)間連續(xù)三年下滑。在人們最常采用的休閑方式中，除“上網(wǎng)”連續(xù)三年蟬聯(lián)冠軍外，散步、爬山、騎車(chē)等大眾體育項(xiàng)目逐漸成為公眾的休閑新寵。

國(guó)慶長(zhǎng)假期間，南寧市“菜鳥(niǎo)休閑騎行團(tuán)”的１８名騎友“爆騎”１３小時(shí)抵達(dá)廣西南部濱海城市北海，全程約２４０公里。山地車(chē)、頭盔、賽車(chē)服……行頭堪稱專業(yè)，然而他們都是業(yè)余騎行愛(ài)好者，大多數(shù)沒(méi)有騎車(chē)遠(yuǎn)行的經(jīng)歷。

無(wú)獨(dú)有偶，南京２４名戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者也在“十一”期間組成了“鐵騎兵”，２２小時(shí)騎行４２６公里。全國(guó)多地接連上演自行車(chē)休閑自駕游的“Ｖ５”大戲，讓人驀然間發(fā)現(xiàn)，自行車(chē)已成為現(xiàn)代都市休閑健身必不可少的內(nèi)容之一。

近年來(lái)，許多城市在華燈初上之時(shí)，便悄然出現(xiàn)許多健身休閑的人群。在廣場(chǎng)、公園里跳舞的中老年人，學(xué)輪滑的小孩，飯后散步的上班族；街道上穿行而過(guò)的自行車(chē)“賽車(chē)手”；燈光球場(chǎng)里的足球、籃球、網(wǎng)球、羽毛球愛(ài)好者；社區(qū)休閑健身器材迎來(lái)的一家老小……

不過(guò)，中國(guó)旅游研究院近日發(fā)布的《中國(guó)休閑發(fā)展年度報(bào)告２０１１－２０１２》顯示，我國(guó)城鄉(xiāng)居民休閑水平二元結(jié)構(gòu)顯著、居民休閑時(shí)間總量不足、休閑活動(dòng)內(nèi)容單調(diào)、休閑空間半徑偏小。城鎮(zhèn)居民工作日休閑時(shí)間在４小時(shí)以下的比重為６１％，且８５％以上的休閑活動(dòng)局限于家庭范圍內(nèi)，８６％以上的城鎮(zhèn)居民休閑半徑小于５公里。

衛(wèi)生部８月發(fā)布的《“健康中國(guó)２０２０”戰(zhàn)略研究報(bào)告》指出，目前成年人中有八成人幾乎從不鍛煉身體。如何合理利用有限的下班時(shí)間減壓，成為都市大部分上班族的一大難題。